sexta-feira, 9 de maio de 2008

Saúde no recreio



A geração "jovem" deve está mais preocupada com uma alimentação saudável.
Será que é moda ser vegetariano,eliminar carne vermelha do cardápio e preferir produtos naturais?Nesse estilo ao optar por esse tipo de alimentação não esquecer que:excessos fazem mal a saúde.Quanto mais variada, mais saudável é a alimentação.O perigo maior está nos maus hábitos,que tendem a permanecer.Podemos afirmar que a culpa é da vida sendentária e do excesso de comida industrializada,rica em farinácuos e gorduras,sobre tudo entre a população mais pobre.Em colégios particulares,é muito normal você econtrar na cantina salgadinhos que contém gorduras e frituras,isso na fase de crescimento dos adolescentes e crianças.

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