Outras receitas

SALADA DE BRÓCOLIS

INGREDIENTES:

• brócolis cozido (frio);


• ovo cozido;


• fatias de peito de peru;


• fatia de queijo minas light;


• maionese light.

MODO DE PREPARO:

Picar os ingredientes e depois juntar com a maionese.

SALADA DE FRANGO COM PRESUNTO

INGREDIENTES:

• um peito de frango desfiado;


• presunto light cortado em tirinhas;


• milho verde à gosto;


• cenoura ralada crua;


• beterraba ralada crua.

MODO DE PREPARO:

Junte todo os ingredientes e tempere com azeite e sal à gosto.

SUCO DE MANGA COM CAJU

INGREDIENTES:

• uma manga sem casca;


• um caju;


• gelo;


• 350 ml de água filtrada;


• 3 colheres (sopa) de açúcar diet.

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liguidificador.

SALADA TROPICAL

INGREDIENTES:

• couve cortado em tirinhas cruas;


• repolho roxo cortado em tirinhas cruas;


• uma cenoura crua ralada;


• uma mação sem casca cortada em cubinhos.

MODO DE PREPARO:

Misture todos os ingredientes em uma vasilha,menos a maçã se não escurece,tempere com azeite,sal à gosto e um pouco de vinagre de maçã.Por último acrescente a maçã.